|
Bèk keundôe, mantoëng muda. Sêumangat?!! 🙄 •
|
1836 kcal
|
Tłusz: 73,16g | Białk: 94,61g | Węglo: 208,29g.
Śniadanie: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Nescafe Classic, Odading, Risoles. Lunch: Kent Protein Susu Kedelai, Asimo Sosis Ayam, Alfamart Telur Rebus, Bihunku Goreng Special, Mayora Mie Oven. Obiad: Kent Protein Susu Kedelai. Przekąski/Inne: Nescafe Classic, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Coffee with Sugar, Coffee with Sugar. więcej...
|
|
1586 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 20 minut, Spanie - 7 godziny i 40 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mirza Kumala
|