Dziennik Gamze Tosun, 28 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
76,7 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.    Wciąż do stracenia: 11,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 sierpnia 2023:
1001 kcal Tłusz: 17,60g | Białk: 69,70g | Węglo: 133,60g.   Śniadanie: NXT Level 25G Protein Smoothie Strawberry. Obiad: AH Volkoren Bulgur. Przekąski/Inne: Van Der Meulen Melba Toast Volkoren, AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Liga Milkbreak Melk. więcej...
Zyskuje 1,7 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gamze Tosun


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.