|
Ог 115
Пг 93
От114
Об 112
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 94,72g | Białk: 112,41g | Węglo: 116,46g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями. Lunch: Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Националь Булгур. Obiad: Смартори Котлета Куриная Жареная, Олейна Подсолнечное Масло , ЭГО Простокваша Мечниковская, Экомилк Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя Линдеманн
|