Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 66,55g | Białk: 62,52g | Węglo: 108,85g.
Śniadanie: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Obiad: Сухие Жареные Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|