Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
785 kcal
|
Tłusz: 19,23g | Białk: 53,30g | Węglo: 97,89g.
Śniadanie: Dolce Gusto Nature's Heart Fresh Tangerine, Dolce Gusto Cappuccino , Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Maçã Argentina, Suco de Limão, Cebolas, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Polvo. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|