Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2023
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
724 kcal
|
Tłusz: 11,28g | Białk: 71,15g | Węglo: 76,39g.
Śniadanie: Ikan Tongkol, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Lunch: Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pare, Kerang Hijau, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anggisyaifff
|