Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2023
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1941 kcal
|
Tłusz: 83,96g | Białk: 92,27g | Węglo: 207,72g.
Śniadanie: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Авида Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Макфа Мука, La Trattoria Пармезан, Яйцо Куриное, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Арбуз, Табрис Борщ Постный с Фасолью, Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Курскхлеб Батон Горчичный, Простоквашино Сметана 20%. Obiad: Жареная или Запеченная Курица, Курскхлеб Батон Горчичный, Макфа Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|