Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2023
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2067 kcal
|
Tłusz: 46,34g | Białk: 93,37g | Węglo: 329,04g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 3,2%, Яблоко, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Дыня Колхозница. Obiad: Картофель Отварной, Растительное Масло, ВкусВилл Отбивная из Говядины. Przekąski/Inne: Зерница Лаваш Армянский, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|