Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2023
|
116,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 31,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 37,75g | Białk: 50,20g | Węglo: 176,84g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Światowid Ser Topiony z Szynką, Pano Chleb Tostowy Pszenny. Lunch: Dzik Wafle Kukurydziane Serowe. Obiad: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Lidl Kremowa Zupa Pomidorowa z Bazylią. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|