|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 76,42g | Białk: 110,38g | Węglo: 148,15g.
Śniadanie: Запеканка из риккоты, Инжир, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Тост веган. Lunch: Сакское Мороженое Мороженое Протеин +, Конфеты из Молочного Шоколада, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Булгур (Вареный), Кролик Тушеный. Obiad: Смешанные Орехи, Клубника, Йогурт Домашний. więcej...
|
|
2153 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 2 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SandraSirovatka
|