Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2023
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 56,31g | Białk: 104,91g | Węglo: 187,43g.
Śniadanie: Nature Valley Crunchy Oats & Chocolate. Lunch: XXL Nutrition Whey Delicious, Campina Halfvolle Melk, Bramen. Obiad: Lasagne met Vlees. Przekąski/Inne: Lipton Ice Tea, Leev Paprika Lentil Protein Cakes. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olivier Van de Velde
|