Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2023
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1114 kcal
|
Tłusz: 40,36g | Białk: 80,88g | Węglo: 103,64g.
Śniadanie: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Przekąski/Inne: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Premier Of Taste Брюссельская Капуста, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Перекресток Инжир Свежий. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|