Dziennik DustyCo0kie, 31 sie 23

Непривычно ранний для меня завтрак… Как же хочется терять по 5 кг в неделю… а не вот это вот всё… но я же всё понимаю 😒😒😏 медленно, но верно!

Zobacz Kalendarz Diety, 31 sierpnia 2023:
1894 kcal Tłusz: 67,44g | Białk: 100,55g | Węglo: 87,12g.   Śniadanie: Wudy Сосиски с Сыром, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Castello Extra Creamy Danish Blue Cheese, Dijamant Maionez Light, Boiled Egg, Carnex Pašteta. Lunch: Ашан Имбирь Маринованный, Kikkoman Соевый Соус, Cucumber, ВкусВилл Крем Чиз, Сэн Сой Рисовая Бумага, Tuna, Salmon Sashimi, Strawberries. Obiad: Сливочный Край Сливочное Масло, Maxi Тунец в Томате , Snack Day Classic Tortilla Wraps, Mlekovita Javor, Watermelon. Przekąski/Inne: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое , Valdobbiadene Prosecco Superiore Extra Dry. więcej...
1979 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DustyCo0kie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.