|
Selamat makan siang 😊 Yuk tetap konsisten, dan semangattt buay kalian juga ya… We can do it 🤗
|
1306 kcal
|
Tłusz: 47,26g | Białk: 56,85g | Węglo: 173,95g.
Śniadanie: Kanzler Singles Gochujang, Semangka. Lunch: Solaria Cap Cay, Telur Orak-Arik, Saori Saos Tiram, Dada Ayam, Nasi Putih. Obiad: Mayora Mie Oven Mie Kuah Rasa Iga Sapi, Mangga. Przekąski/Inne: Tahu Gejrot, Rose Brand Tepung Tapioka. więcej...
|
|
2569 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi risma_zairina
|