Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
DeroWill
Dziennik
31 sie 23
Dziennik DeroWill, 31 sie 23
Profil DeroWill
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 sierpnia 2023:
1800 kcal
Tłusz: 63,00g | Białk: 92,99g | Węglo: 216,44g.
Śniadanie:
Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Equilibrio Fette Biscottate Integrali.
Lunch:
Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo Strapazzato, Zucchine Bollite, Riso Integrale.
Obiad:
Osella Primosale, Esselunga Equilibrio Fette Biscottate Integrali, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aia Hamburger di Tacchino.
Przekąski/Inne:
Esselunga Bio Yogurt Bianco Magro, Banana, Pesca Noce, Noci del Brasile.
więcej...
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Riso integrale, zucchine ....buon appetito 😋
31 sie 23 przez użytkownika:
DeroWill
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi DeroWill
Zobacz Pełną Historię