Dziennik lanlamlan, 01 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2023
65,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2023:
1706 kcal Tłusz: 60,38g | Białk: 123,15g | Węglo: 170,76g.   Śniadanie: Сибирская Клетчатка Отруби Сила Гречихи, Клубника, Серышевский Масло Сливочное 82,5%, Серышевский Творог Обезжиренный , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Savita Pasta Только Кешью, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Savita Pasta Только Кешью, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Savita Pasta Фундук Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Фундук Фундук, Hochland Гриль Чиз, Яйцо, Морковь, 300823 тунец, Красные Вишни, Помидоры, Морковь, Брусника Брусника, Шампиньоны, не Молоко Банановое, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Scandi Хлопья Овсяные, Увелка Рис Басмати, Макфа Манка. więcej...
2414 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lanlamlan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.