Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2023
|
131 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 79,78g | Białk: 63,27g | Węglo: 194,05g.
Śniadanie: Картофель Отварной, Примрыбснаб Скумбрия Консерва. Lunch: Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Махеевъ Кетчуп Томатный. Obiad: Сосиска в Тесте, Елаха Медовая. Przekąski/Inne: Щедрые Хлебцы Бородинские, Яблоки Гала, Almette Творожный Сыр Сливочный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|