Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2023
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2999 kcal
|
Tłusz: 105,46g | Białk: 230,95g | Węglo: 284,24g.
Śniadanie: Форель, Белый Хлеб, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Белый Хлеб. Lunch: Торговая Площадь Бастурма из Говядины, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Запеканка 10 мин, SPAR Курица Отварная, SPAR Курица Отварная, SPAR Курица Отварная, Запеканка 10 мин, Торговая Площадь Бастурма из Говядины, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Нектарин, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Адреналин Раш Энергетик, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Адреналин Раш Энергетик, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Нектарин, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️
|