Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2023
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2090 kcal
|
Tłusz: 91,00g | Białk: 80,50g | Węglo: 251,40g.
Śniadanie: ORIGINAL PB FIT PEANUT BUTTER POWDER, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, Great Value Fat Free Milk with Vitamin A & D, No Bake Cookies. Obiad: Great Value Barbeque Chips, Cape Cod Original Potato Chips, Mrs. Campbell's Chow Chow, Heinz Tomato Ketchup, Ball Park Beef Frank, Ball Park Hot Dog Bun. Przekąski/Inne: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Kroger Light Brown Sugar, Blue Bonnet Butter, Hershey's Milk Chocolate Bar, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|