Dziennik bagrofam, 01 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2023
61,7 kg Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.    Wciąż do stracenia: 11,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2023:
1202 kcal Tłusz: 38,33g | Białk: 55,67g | Węglo: 203,18g.   Śniadanie: Едок Баранка Сдобная, Варенье. Lunch: Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Макароны Отварные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Клубника с Сахаром. Obiad: Милка Молочный Шоколад , Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Помидоры. Przekąski/Inne: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Омлет с Молоком. więcej...
1618 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bagrofam


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.