Dziennik Danilo Carmo, 01 wrz 23


Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2023:
1477 kcal Tłusz: 46,99g | Białk: 78,30g | Węglo: 183,57g.   Śniadanie: Manteiga (com Sal), Pão Francês. Lunch: Abóbora Moranga, Quiabo, Filé Mignon Grelhado, Limão, Rúcula, Vitao Semente de Linhaça Marrom, Viver Bem Semente de Abóbora, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Roxa. Obiad: Pizza Marguerita. Przekąski/Inne: Água, Água, Café, Manteiga (com Sal), Ovo, Pullman Pão Integral 50% Grãos e Castanhas. więcej...
3213 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Danilo Carmo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.