Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2023
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 55,59g | Białk: 70,07g | Węglo: 105,01g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дикое Море Горбуша Тихоокеанская Натуральная, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Lunch: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Snaq Fabriq Nuts. Obiad: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|