Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2015
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2072 kcal
|
Tłusz: 52,67g | Białk: 222,06g | Węglo: 176,93g.
Lunch: DS Rice Cakes, Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Organic Beetroot, Baby Spinach, Merchant Gourmet Puy Lentils with Porcini & Thyme, john west John West Tuna with a Lime and Black Pepper dressing, Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Leeks, Morrisons Basa Fillets Skinless & Boneless. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|