|
Dehydrated, prior to breakfast.
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 74,01g | Białk: 48,83g | Węglo: 177,99g.
Śniadanie: Ritz Peanut Butter Cracker Sandwiches, Butter Croissants , Swiss Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Calzone with Meat and Cheese, Now Sports Amino Complete, Coffee with Cream and Sugar, Torani Salted Caramel Syrup, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Elements of Health Care L-Arginine Plus, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Stop & Shop Clear Splash Sparkling Water - Key Lime, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Cocoa Powder (Unsweetened). więcej...
|
|
3250 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 18 minut, Praca - 7 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny i 42 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Frank.Mastrocola
|