|
menu makan siang ini
|
872 kcal
|
Tłusz: 36,60g | Białk: 82,76g | Węglo: 61,01g.
Śniadanie: Kapal Api Special Mix. Lunch: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Tempe, Ikan Kembung Balado. Obiad: Rendang, Sup Ayam, Semangka, Pepaya, Tempe. więcej...
|
|
2455 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 21 minut, Bieganie - 10/kph - 35 minut, Praca - 3 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny i 4 minut, Spanie - 4 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi abenk sulaeman
|