Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2023
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2398 kcal
|
Tłusz: 65,84g | Białk: 116,91g | Węglo: 331,25g.
Śniadanie: Рис, Помидоры, Лук, Куриное Филе, Monik Сироп до Кави, Семечки. Lunch: БКК Пахлава, БКК Пахлава, Яйцо, Лук, Морковь, La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы . Obiad: Сливы, БКК Пахлава, БКК Пахлава. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|