Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
LjanaS
Dziennik
03 wrz 23
Dziennik LjanaS, 03 wrz 23
Profil LjanaS
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
с праздником!
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 września 2023:
1397 kcal
Tłusz: 50,50g | Białk: 72,42g | Węglo: 164,13g.
Śniadanie:
ВкусВилл Банан, Намажь Орех Щоколадная Арахисовая Паста Низкокалорийная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, ВкусВилл Сок Апельсиновый с Мякотью Восстановленный, Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Лепешка.
Lunch:
Маска Конфеты, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Delight Финики Королевские .
Obiad:
Чернослив, Домик в деревне Кефир 1%.
Przekąski/Inne:
Окское Яйцо С1, Рококо Филе Бедра.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
3 сентября - это день окончания Второй мировой войны.... но это ж мелочи
03 wrz 23 przez użytkownika:
Foxsiha
Не душните, прошу!
03 wrz 23 przez użytkownika:
LjanaS
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi LjanaS
Zobacz Pełną Historię