Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2023
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 83,08g | Białk: 97,72g | Węglo: 67,55g.
Śniadanie: Голубика, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Obiad: DopDrops Миндальная Паста, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Солнечная Планета Фасоль Маш Проростки Семян, Редис, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Макдоналдс Капучино (0,2 L). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RyzhayaMari
|