Dziennik rebe|i, 04 wrz 23


Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2023:
1213 kcal Tłusz: 33,74g | Białk: 87,12g | Węglo: 146,11g.   Śniadanie: Ekoniva Творог 9%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Greenfield Чай, Семена Льна, Яйцо Всмятку. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Красные Помидоры. Obiad: Арбуз. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
творог 9%,йогурт teos и семена льна,яйцо всмятку ну и чай. Всего 503 ккал,очень сытно,йогрут в первый раз пробовала,мне понравилось прям очень!! Творог у эконивы тоже супер вкусный,буду брать еще.Но порцию надо бы уменьшить… 
04 wrz 23 przez użytkownika: rebe|i

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rebe|i


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.