Dziennik loyed, 04 wrz 23

Bad one
48,9 kg Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2023:
848 kcal Tłusz: 42,49g | Białk: 39,44g | Węglo: 76,29g.   Śniadanie: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Tesco Stonebaked Pepperoni Pizza. Obiad: Tortilla Corn Chips, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat) . więcej...
3656 kcal Ćwiczenie: Siedzenie - 1 godzina, Stanie - 14 godziny, Szybkie Chodzenie - 6 godziny i 58 minut, Apple Health - 2 godziny i 2 minut. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi loyed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.