Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2023
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 52,05g | Białk: 118,66g | Węglo: 174,71g.
Śniadanie: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Куриное Филе, Запеканка 10 мин. Obiad: Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Барко Ананасы Консервированные Кольца . Przekąski/Inne: Сухой Жареный Соленый Арахис, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Snickers Minis, Адреналин Раш Энергетик, Арбуз. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️
|