Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2023
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 49,93g | Białk: 61,73g | Węglo: 129,75g.
Lunch: Chicken Breast, Calvé Maionese Magra -76%, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Bimbo Wrap. Obiad: Olive Oil , Fried Egg, White Rice (Fat Added in Cooking). Przekąski/Inne: Sugar, Olá Cornetto Clássico, Mimosa Leite Magro Bem Especial Cálcio. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|