Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2023
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 50,41g | Białk: 48,17g | Węglo: 219,30g.
Śniadanie: Nescafé Cappuccino Noisette, Elle & Vire Mini Beurre Demi Sel, Lidl Petit Pain aux Céréales . Lunch: Brochette de Boeuf, Haribo Happy Life, Pêches, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Ratatouille Maison. Obiad: Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Pêches, Trattoria Alfredo Pizza Mozzarella, Tomates, Thé Glacé. Przekąski/Inne: Croustilles Tortilla de Maïs. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|