Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2023
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 69,71g | Białk: 37,33g | Węglo: 129,30g.
Śniadanie: Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Soft Boiled Egg. Lunch: Woolworths Creamy Chicken & Butternut Soup. Obiad: Clover Butro, Ouma Muesli Rusk, Toasted Whole Wheat Bread , Woolworths Avocado , Red Table Wine . więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|