Dziennik zzvetka, 05 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2023
96,3 kg Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 września 2023:
2017 kcal Tłusz: 82,45g | Białk: 95,20g | Węglo: 229,95g.   Śniadanie: Нектарины, Кофе, Приготовленные Грибы, La Casa Russa Равиоли с Моцареллой, Якитория Калифорния. Lunch: Кофе, Гипербола Слойка с Голубикой, Агуша Творог Банан-Яблоко-Персик. Obiad: Сушеное Манго, Бразильские Орехи, Нектарины, Озон Поке с Рисом и Креветками, Рыбный Суп. Przekąski/Inne: Сыроварня Сыр Скаморца, Шоколад, Рыбный Суп. więcej...
2175 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.