Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2023
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 89,01g | Białk: 86,31g | Węglo: 126,94g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Яйцо, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Язык Свиной. Lunch: Скалка Паста с Семгой, Спаржей и Шпинатом в Сливочно-Лимонном Соусе. Obiad: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: 3 Fish Мидии в Масле, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Нектарин, Fitmall Какао-Порошок Обезжиренный. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️
|