Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 65,71g | Białk: 81,19g | Węglo: 130,88g.
Śniadanie: Шарлотка ПП, Самарские Хлебцы Полба, Almette Творожный Сыр Сливочный, Красная Цена Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Сырники Диетические. Lunch: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Obiad: Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная, Фруктово-Ореховая Смесь, Good Food Хлебцы Кукурузные, Сладкий или Горький Шоколад, Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Schnuffel41
|