Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2023
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 52,58g | Białk: 141,53g | Węglo: 29,32g.
Śniadanie: Dada Ayam, Telur Rebus, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|