Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2015
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2139 kcal
|
Tłusz: 58,09g | Białk: 225,01g | Węglo: 170,19g.
Lunch: Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Chinese Style Stir Fry, Highland Game Venison Burgers, Morrisons Organic Beetroot, Morrisons Trimmed Beans, Avocado, Morrisons Bistro Style Salad, Cherry Tomatoes, Cooked Salmon, Morrisons Organic Free Range British Chicken, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|