Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2015
|
141,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 41,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3195 kcal
|
Tłusz: 205,71g | Białk: 244,01g | Węglo: 82,19g.
Śniadanie: Whey Proteine, Lait Demi-Écrémé. Lunch: Jambon Cru, Migros Saucisse de Veau, Saucisse de Porc Fraîche, Merguez, Lentilles. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|