Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2023
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1788 kcal
|
Tłusz: 72,66g | Białk: 85,95g | Węglo: 195,77g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Lunch: Сыр Маасдам, Вязанка Колбаса Сливушка, Край Каравай Хлеб Тостовый, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Творог 5%. Obiad: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Бургер Кинг Наггетсы (5). Przekąski/Inne: Экзо Мороженое Манго-Маракуйя, Савушкин Продукт Творожок Вишня. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alisiabelova
|