Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2023
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2162 kcal
|
Tłusz: 109,56g | Białk: 96,40g | Węglo: 208,89g.
Śniadanie: Нектарины, 5 Морей Паштет Широтный Классический, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Хлеб Бородинский, Яичница с Помидорами. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами. Obiad: Бразильские Орехи, ООО Карамелла Ирис "Мооом" Сливочный, Аджика, Брестский Мясокомбинат Колбаса Говяжья, Рыбный Суп. Przekąski/Inne: Сливы, Клубника, Инжир, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Solo Fresco .Спагетти с Яйцом и Чернилами Каракатицы, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|