Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2023
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1833 kcal
|
Tłusz: 85,30g | Białk: 90,32g | Węglo: 184,90g.
Śniadanie: Fuchs Pan de Molde Integral, Huevo Revuelto, Café. Lunch: Guiso de Acelgas, Alverjas, Lechuga, Plátano, Tomates, Pollo (Apanado y Frito). Obiad: Leche Entera, Nestlé Cacao Dulce, Nestlé Crema de Leche, Costa Galletas de Vino, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Pancho Villa Frijoles Refritos Negros, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Przekąski/Inne: Ecovida Biscuit Zanahoria. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|