Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
07 wrz 23
Dziennik hrldfischer, 07 wrz 23
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 września 2023:
653 kcal
Tłusz: 23,51g | Białk: 77,12g | Węglo: 36,84g.
Śniadanie:
Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g).
Lunch:
REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ananas, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Gemischter Salat mit Dressing, Kölln Haferflocken, Naturgut Bio-Dinkelreis , Gekochte Linsen, Leziz Tavuk Sosis, Bratkartoffeln, Aldi Merguez .
więcej...
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wie werden denn die Klößchen zubereitet?
07 wrz 23 przez użytkownika:
Nemo82
Nemo82 Hallo, die Klößchen habe ich wie folgt zubereitet. 100g gelbe erbsen, 100 g haferflocken, 100g polenta 50, dinkelreis in milch über Nacht einlegen. Bis alles bedeckt ist. Am anderen Tag unter rühren gekocht und mit dem Rührmixer pürriert. Milch dazugeben falls zu fest und abkühlen lassen. Mit etwas Mehl und 3 Eiern einen Teig kneten, längliche Klöße formen und mit sweet Chilli bestreichen. Im Ofen bei 160 graf 30 Minuten backen. Nach dem erkalten, am nächsten Tag in der Pfanne anbraten
07 wrz 23 przez użytkownika:
hrldfischer
Die Klößchen vor dem anbraten kleinschneiden. Die sind von der Konzestenz etwa zwischen Klößchen und gnocchis
07 wrz 23 przez użytkownika:
hrldfischer
Die Klößchen vor dem anbraten kleinschneiden. Die sind von der Konzestenz etwa zwischen Klößchen und gnocchis
07 wrz 23 przez użytkownika:
hrldfischer
Vielen lieben Dank! Will ich bei Gelegenheit mal ausprobieren 😀
08 wrz 23 przez użytkownika:
Nemo82
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię