Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2023
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2563 kcal
|
Tłusz: 28,99g | Białk: 182,91g | Węglo: 407,24g.
Śniadanie: Albume d'uovo, Mellin Crema di Riso, Marmellata Light, Yomo Miele, Marmellata Light. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sottilissime di Pollo, Pasta di Mais, Sugo di Pomodoro. Obiad: Carne di Cavallo, Aia Sottilissime di Pollo, De Cecco Pasta Integrale, Verdure Crude. Przekąski/Inne: Zucchero, Anguria, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrea_fabris11
|