Dziennik 57WAITFORME, 08 wrz 23

Profil 57WAITFORME | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 08 września 2023:

943 kcal

Tłusz: 17,90g | Białk: 52,62g | Węglo: 159,96g. Śniadanie: Pepaya. Lunch: Saori Saos Tiram, Nasi Uduk, Labu Siam, Jagung Rebus, Sambal Goreng, Kecambah, Dada Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar). Przekąski/Inne: Sale Pisang, Rempeyek. więcej...

2092 kcal

Ćwiczenie: Orbitrek - 10 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Itu ayam ya gaes btw, cuma ku kasih saori sesendok

08 wrz 23 przez użytkownika: 57WAITFORME


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi 57WAITFORME

Zobacz Pełną Historię

Dziennik 57WAITFORME, 08 wrz 23

Skomentuj

Historia Wagi 57WAITFORME