Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2023
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
839 kcal
|
Tłusz: 27,84g | Białk: 35,97g | Węglo: 107,77g.
Śniadanie: AH Tijgerbrood Volkoren, Blue Band Halvarine, Twinkelz Vlokken Melk. Lunch: AH Volkorenbrood, Zwagerman Achterham, Philadelphia Naturel. Obiad: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Przekąski/Inne: AH Elstar Appel. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|