Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2023
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 45,39g | Białk: 87,01g | Węglo: 114,06g.
Śniadanie: Norven Форель Слабосоленая, Пятерочка Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Просто Мёд, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная. Obiad: Карусель Сметанник, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|