Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2023
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
404 kcal
|
Tłusz: 13,10g | Białk: 14,78g | Węglo: 55,22g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Italac Leite Integral, Porto Alegre Manteiga com Sal, Pão de Batata. Lunch: Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|