|
I was doing so well…limited junk and avoided my addiction which is potato chips. Lately eating chips again and snacking all the time. No boundaries.
I’m back on track as of today. No guilt. 😊
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 105,07g | Białk: 53,95g | Węglo: 202,97g.
Śniadanie: Bulk Barn Ground Flax Seed, Cream (Half & Half) , Coffee, Philadelphia Bold Jalapeño Cheddar Whipped Cream Cheese, Everything Bagel. Lunch: Fortinos Calabrese Bread, Emma Parmigiano Reggiano, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Basil , Garlic , Tomatoes, Bassé Raw Hazelnuts. Obiad: Mayonnaise-Type Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Maple Leaf Mild Italian Pork Sausage (113g), Dempster's Hot Dog Buns (41g). Przekąski/Inne: Waterbridge Liquorice Allsorts, Great Value Milk Chocolate , Tostitos Bite size rounds, Great Value Sour Cream & Onion Potato Chips , Cream (Half & Half) , Milano S Biscuits, Coffee. więcej...
|
|
2125 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 20 minut, Orbitrek - 21 minut, Stepper - 21 minut, Apple Health - 22 godziny i 58 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Chips - remember the old Lays commercials? “Bet you can’t eat just one.” Sooo freaking true.
Cheetos, too, in my case ☹️
08 wrz 23 przez użytkownika: grammalaura
|
My vice this past few weeks has been nacho chips with that cheesy dip (not sure if it’s actual cheese tbh lol). I simply cannot have them in the house!!!
08 wrz 23 przez użytkownika: le-ah.
|
So true!!!
I love that fake cheese! You cannot eat one chip. I can’t buy chips or nachos.
10 wrz 23 przez użytkownika: dacks
|
Guilt works against us anyways…. I can’t keep chips in the house!
17 wrz 23 przez użytkownika: CRCB1
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|